নাক দিয়ে রক্ত পড়লে
নাসারন্ধ্রের মধ্যে রক্তনালি থেকে রক্তক্ষরণের কারণে নাক দিয়ে রক্ত পড়ে। চিকিৎসা পরিভাষায় একে বলে এপিসট্যাক্সিস, যা খুব সাধারণ একটি ব্যাপার। তবে এটি কোনো রোগ...
শিশুর বমি প্রতিরোধে করণীয়
বিভিন্ন কারণে শিশুরা বমি করতে পারে। বমির বেশির ভাগই হয় খাওয়ায় গোলমালের জন্য। তবে যে কারণেই হোক না কেন অবেহলা করা উচিত নয়।
নবজাতকের বমির...
শিশুকে কত বছর মায়ের দুধ খাওয়াবেন?
জন্মের পরে প্রথম ছয় মাস শিশুকে মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানো খুবই জরুরি। প্রথম ৬ মাস মায়ের বুকের দুধ ছাড়া শিশুকে অন্যকিছু খাওয়ানোর প্রয়োজন নেই।এ...
শিশুর মেধা বাড়াতে শেখাতে পারেন গান
গানকে মানা হয় মনের খোরাক হিসাবে। অসময়ে মনে ভাল লাগার জন্ম দেয় গান। আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞান গানকে অসুখের নিরাময়ক হিসাবে জানিয়েছে। মজার ব্যাপার হচ্ছে এই...
পাস্তার গুনাগুন
আসুন জেনেনি পাস্তার গুনাগুন ঃ-
প্রচুর পরিমাণে ক্যালরি রয়েছে। তাই এ উপকরণটি শরীরের জন্য বেশ উপকারী।
উচ্চ প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার। শরীরে প্রোটিনের অভাব পূরণ করে।
এতে রয়েছে...
থ্যালাসেমিয়া ঝুঁকিমুক্ত হতে কী করবেন?
থ্যালাসেমিয়া একটি বংশগত রোগ। রক্তের হিমোগ্লোবিনের উৎপাদন ত্রুটির কারণে এ রোগ হয়ে থাকে। থ্যালাসেমিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তি রক্তস্বল্পতা বা অ্যানিমিয়াতে ভোগে থাকেন। থ্যালাসেমিয়ার কারণে অবসাদগ্রস্ততা...
শিশুর বিছানায় প্রস্রাবের অভ্যাস ত্যাগ করাবেন যেভাবে
শিশুদের বিছানায় প্রস্রাবের অভ্যাস খুবই যন্ত্রণাদায়ক। বিশেষ করে শীতে ও বৃষ্টির দিনে আপনার শিশু যদি প্রতি রাতেই ঘুমের মধ্যে বিছানায় প্রস্রাব করে তবে বিপাকে...
এই গরমে শিশুর খাবার এবং পোষাক কেমন হওয়া উচিত
যদিও বর্ষাকাল শুরু হয়েছে, তারপরও গরমের প্রকোপ একটুও কমেনি। আর প্রচণ্ড গরমে শিশুদের মধ্যে খাবারে অরুচি ক্লান্তিসহ নানা রকম অসুখ বিসুখ দেখা দেয়। গরমে...
যেসব খাবার শিশুর জন্য ক্ষতিকর
ঘরের তৈরি খাবার শিশুদের জন্য সবচেয়ে ভালো। বাইরের কিনে আনা খাবার শিশুদের স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্নক ক্ষতির কারণ হতে পারে।জানেন কী, বাইরের খাবার খেয়ে আপনার...
ভিটামিন ডি-এর উপকারিতা
আমাদের শরীরের অত্যন্ত প্রয়োজনীয় পুষ্টিকর উপাদানের মধ্যে একটি হলো ভিটামিন ডি। ভিটামিন ডি-এর অভাবে শিশুদের রিকেটস (হাড় বাঁকা), অস্টিও মেলাশিয়া, বয়স্কদের হাড় ক্ষয় ইত্যাদি...
সর্বশেষ নিবন্ধ
অনিয়মিত পিরিয়ড নিয়মিত করার ৬ সহজ উপায়
প্রাপ্তবয়স্ক একজন কিশোরী কিংবা তরুণীর নিয়মিত ও সময়মতো পিরিয়ড বা মাসিক হওয়াটা স্বাভাবিক। তা না হয়ে মাসিক যদি অনিয়মিত হয়ে পড়ে, তখন বুঝতে হবে...
শীতে ত্বক-ফাটার ঘরোয়া ৫ প্রতিকার
প্রকৃতিতে শীত জেঁকে বসেছে। সঙ্গী করে নিয়ে এসেছে কিছু মৌসুমি সমস্যা। এ সময়ে ত্বকের সবচেয়ে বড় সমস্যা হচ্ছে ফেটে যাওয়া।যাদের ত্বক শুষ্ক তারা এ...
বিচ্ছেদ যন্ত্রণা থেকে মুক্তির ৭ উপায়
হাতে হাত রেখে অনন্তকাল একসঙ্গে চলার প্রত্যয় নিয়েই শুরু হয় প্রেমের যাত্রা। সেই যাত্রায় কখনও কখনও ছেদ পড়ে। কারও সেই সম্পর্ক জোড়া লাগে আবার...
