ত্বক উজ্জ্বল করতে…
কিছু ফল আর সবজি ত্বক উজ্জ্বল করে থাকে—
আমলকী
এতে আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ‘এ’। সকালে খালি পেটে আমলকী খেলে ভালো ফল পাওয়া যায়। এটি ত্বক...
তেজপাতাকে নয় অবহেলা সুস্থ থাকতে চাইলে
রান্নার ইতিহাসে তেজপাতা একটি পরিচিত নাম। রান্নার মশলা হিসেবে তেজপাতা সাধারণত ব্যবহিত হয়। কিন্তু জানেন কি এই তেজপাতায় ঔষুধি গুনাগুণ আছে। প্রাচীন সময় থেকে...
কসমেটিক্সের ভালোমন্দ
আমাদের দৈনন্দিন জীবন কসমেটিক্স ছাড়া যেন প্রায় অচল। না চাইলেও কিছু না কিছু কসমেটিক্স আমাদের ব্যবহার করতে হয়। কখনও কখনও এই কসমেটিক্স ব্যবহার থেকে...
পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ বাদাম
বাদামের পুষ্টিগুণের শেষ নেই। স্বাস্থ্য রক্ষায় বাদাম রাখে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা। একমুঠো বাদাম শরীরে যোগাতে পারে প্রতিদিনের প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান।
বাজারে পাওয়া যায় হরেক রকম বাদাম...
বর্ষা দিনে পায়ে পায়ে যত্ন
জানা কথা। বর্ষাকালে পায়ের ওপর দিয়ে ধকল যাবে বেশি। কাদামাটি পার হয়ে আপনাকে গন্তব্যে পৌঁছে দেওয়ার দায়িত্ব পালন করতে হয় পা জোড়াকেই। গড়িমসি করে...
রোদে-পোড়া হাতের যত্নে
গ্রীষ্মের প্রচন্ড রোদের প্রখর তাপ থেকে বাঁচতে আমরা সাধারণত ছাতা, সানগ্লাস ইত্যাদি ব্যবহার করি। কিন্তু এ দুটোই তো আপনার মুখের ত্বককে বাঁচানোর জন্য। একটু...
মেকআপ তুলতে করনীয়
যতই ক্লান্তি থাকুক না কেন, মেকআপ তুলে ঘুমাতে যাই। ঘুমের আগে মেকআপ তুলতে ভুলি না। প্রয়োজন ছাড়া ত্বকে মেকআপ দিই না। ঢালিউড, বলিউড, হলিউডের...
সহজ পদ্ধতিতে ঠোঁটের কালচে দাগ দূর হয়
অতিরিক্ত চা-কফি পান করেন? আপনার ঠোঁটে কালো দাগ পড়া স্বাভাবিক। যাঁরা বেশি বেশি রোদে যান বা ঠোঁটের যত্ন কম নেন, তাঁদের জন্যও ঠোঁটের কালচে...
ডাবের পানির কিছু গুনাগুন
ডাবের পানি উপকারী সব সময়ই। শরীরের ভেতরের সুস্থতা তো বটেই, ত্বকচর্চাতেও দারুণ কার্যকর। মুখের দাগ দূর করতে ডাবের পানি হতে পারে সহজ সমাধান।
হার্বস আয়ুর্বেদিক...
খাঁটি মধু চেনার উপায়
মধু কমবেশি সবারই প্রিয়। মধুতে আছে বিভিন্ন ধরনের রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা। তবে বাজারে ভেজাল মধুর ছড়াছড়ি। মধু কিনতে গেলে তাই আপনি পড়ে যান বিপাকে।...
সর্বশেষ নিবন্ধ
অনিয়মিত পিরিয়ড নিয়মিত করার ৬ সহজ উপায়
প্রাপ্তবয়স্ক একজন কিশোরী কিংবা তরুণীর নিয়মিত ও সময়মতো পিরিয়ড বা মাসিক হওয়াটা স্বাভাবিক। তা না হয়ে মাসিক যদি অনিয়মিত হয়ে পড়ে, তখন বুঝতে হবে...
শীতে ত্বক-ফাটার ঘরোয়া ৫ প্রতিকার
প্রকৃতিতে শীত জেঁকে বসেছে। সঙ্গী করে নিয়ে এসেছে কিছু মৌসুমি সমস্যা। এ সময়ে ত্বকের সবচেয়ে বড় সমস্যা হচ্ছে ফেটে যাওয়া।যাদের ত্বক শুষ্ক তারা এ...
বিচ্ছেদ যন্ত্রণা থেকে মুক্তির ৭ উপায়
হাতে হাত রেখে অনন্তকাল একসঙ্গে চলার প্রত্যয় নিয়েই শুরু হয় প্রেমের যাত্রা। সেই যাত্রায় কখনও কখনও ছেদ পড়ে। কারও সেই সম্পর্ক জোড়া লাগে আবার...
