রোদে-পোড়া হাতের যত্নে
গ্রীষ্মের প্রচন্ড রোদের প্রখর তাপ থেকে বাঁচতে আমরা সাধারণত ছাতা, সানগ্লাস ইত্যাদি ব্যবহার করি। কিন্তু এ দুটোই তো আপনার মুখের ত্বককে বাঁচানোর জন্য। একটু...
রূপের লাবণ্য ফেরাতে মধু
নানা কারণে আমাদের চেহারার লাবণ্য নষ্ট হয়ে যায়। যারা অফিস করেন তাদের প্রতিদিনই বাইরে বের হতে হয়। ফলে তাদের অারও বেশি করে এই সমস্যায়...
ত্বক ফর্সা করা সম্ভব!
নানা চটকদার বিজ্ঞাপন দেখে আজকাল তরুণ-তরুণী, নারী-পুরুষ জানতে চান আসলেই কি ত্বক ফর্সা করা সম্ভব? আমরা
জানি, মেলানিন ত্বকে রং নির্ধারণ করে। যাদের শরীরে মেলানিন...
ত্বক উজ্জ্বল করতে…
কিছু ফল আর সবজি ত্বক উজ্জ্বল করে থাকে—
আমলকী
এতে আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ‘এ’। সকালে খালি পেটে আমলকী খেলে ভালো ফল পাওয়া যায়। এটি ত্বক...
গাজরের যত গুণ
হাড়ের শক্তি বাড়ায়
গাজরের রসে আছে ক্যালসিয়াম যা হাড়ের শক্তি বাড়িয়ে দেয় এবং হাড় দুর্বল হয়ে পড়ার শঙ্কা কমায়। সেই সঙ্গে নানা রকম হাড়ের রোগে...
ব্যথা দূর করার খাবার
শরীরের নানা স্থানে অনেকেরই ব্যথা তৈরি হয়। এসব ব্যথায় অনেকেরই স্বাভাবিক কাজকর্মে ব্যাঘাত ঘটে। তবে কয়েকটি খাবার ও মসলা যদি আপনার খাদ্যতালিকায় রাখেন তাহলে...
সর্বশেষ নিবন্ধ
অনিয়মিত পিরিয়ড নিয়মিত করার ৬ সহজ উপায়
প্রাপ্তবয়স্ক একজন কিশোরী কিংবা তরুণীর নিয়মিত ও সময়মতো পিরিয়ড বা মাসিক হওয়াটা স্বাভাবিক। তা না হয়ে মাসিক যদি অনিয়মিত হয়ে পড়ে, তখন বুঝতে হবে...
শীতে ত্বক-ফাটার ঘরোয়া ৫ প্রতিকার
প্রকৃতিতে শীত জেঁকে বসেছে। সঙ্গী করে নিয়ে এসেছে কিছু মৌসুমি সমস্যা। এ সময়ে ত্বকের সবচেয়ে বড় সমস্যা হচ্ছে ফেটে যাওয়া।যাদের ত্বক শুষ্ক তারা এ...
বিচ্ছেদ যন্ত্রণা থেকে মুক্তির ৭ উপায়
হাতে হাত রেখে অনন্তকাল একসঙ্গে চলার প্রত্যয় নিয়েই শুরু হয় প্রেমের যাত্রা। সেই যাত্রায় কখনও কখনও ছেদ পড়ে। কারও সেই সম্পর্ক জোড়া লাগে আবার...
