রমজান আলী, বয়স ২২ বছর, মাঝে মাঝে বুক ধড়ফড় করে ও ঘাম হয়। ডায়াবেটিস বা উচ্চরক্তচাপ নেই। রক্তের কোলেস্টরলের মাত্রা স্বাভাবিক। ইসিজি, ইকোকার্ডিওগ্রাম স্বাভাবিক। দুইবার ইটিটির রিপোর্ট নেগেটিভ।
বুক ধড়ফড় কেন করে :
হৃদযন্ত্রের কিছু অসুখে করতে পারে। হরমোনজনিত কিছু অসুখে অথবা অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা, ভয় থেকেও বুক ধড়ফড় করতে পারে।বুক ধড়ফড় কি স্বাভাবিক কোনো কারণে হতে পারে : স্বাভাবিক কারণ যেমন- ব্যায়াম করলে, অতিরিক্ত পরিশ্রম করলে, প্রেগন্যান্সির সময় হতে পারে। অতিরিক্ত চা পান বা কফি পান বা মদ্যপান করলেও বুক ধড়ফড় করতে পারে।
কী করা উচিত :
বুক ধড়ফড় যদি অতিরিক্ত দুশ্চিন্তার কারণে বুক ধড়ফড় হয় তবে দুশ্চিন্তা পরিহার করা উচিত। অতিরিক্ত চা পান বা ধূমপান বা কফি পানের অভ্যাস থাকলে তা বর্জন করে অল্প পরিমাণে পান করা যেতে পারে। কিছু পরীক্ষা করে বুক ধড়ফড়ের কারণ বের করা যায় যেমন- ইসিজি, ইকো-কার্ডিওগ্রাম, ইটিটি, থাইরয়েড ফাংশন পরীক্ষা ও ইপি (ইলেকট্রোফিজিওলজি) পরীক্ষা।বুক ধড়ফড় কি নেশাদ্রব্যে হতে পারে : যদি কোকেন বা অ্যামফিটামিন জাতীয় ওষুধ খায় বা নেশা করে, এমনকি ইয়াবা খেলেও বুক ধড়ফড় করতে পারে।
আরও জানুন ঃ হঠাৎ অজ্ঞান? কী করবেন?
আর কী কী এ সমস্যা হয় :
হ্ইাপোগ্লাইসেমিয়া হলে অর্থাৎ রক্তের সুগার কমে গেল, রক্তশূন্যতা থাকলে, রক্তচাপ কমে গেলে, জ্বর হলে এমনকি পানিশূন্যতা হলেও বুক ধড়ফড় করতে পারে।
ওষুধ থেকে বুক ধড়ফড় :
ওজন কমানোর ওষুধ, নাকের সর্দির ড্রপ, অ্যাজমার ওষুধ, এমনকি থাইরয়েডের ওষুধের ডোজের মাত্রা বেশি হলে বুক ধড়ফড় করতে পারে।
হৃদযন্ত্রের অসুখের কারণে বুক ধড়ফড় হলে :
রোগীর অনিয়মিত হৃদস্পন্দন হলে, হার্ট অ্যাটাক হলে, হার্টের রক্তনালিতে ব্লকেজ থাকলে, হার্ট ফেইলিউর হলে, হার্টের ভাল্বে সমস্যা হলে, হৃদযন্ত্রের মাংসপেশিতে সমস্যা হলে বুক ধড়ফড় হতে পারে।
বুক ধড়ফড় কমাতে কী ব্যবস্থা অনুসরণ করতে হয় :
বিভিন্ন রকমের Relaxation exercise, Yoga, Bio-feedbac, Aroma Therapy নেয়া যেতে পারে। ধূমপান ত্যাগ করতে হবে। অতিরিক্ত কফি বা চা পান বর্জন করতে হবে। নেশা জাতীয় দ্রব্য পরিহার করতে হবে। ঠাণ্ডা কাশির ওষুধ অথবা হার্বাল মেডিসিন ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী নিয়মমতো খেতে হবে।
প্রফেসর ডা. মো. তৌফিকুর রহমান (ফারুক) হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ মেডিনোভা, মালিবাগ মোড, ঢাকা দৈনিক যুগান্তর , ১৭ সেপ্টেম্বর ২০১৮
