বউয়ের যত্ন নিন, নিলে কতটুকু নিচ্ছেন জানুন
এই লেখাটি যাদের বউ আছে তাদের জন্য। গোটা জগত্-সংসারে স্বামীদের সুখে থাকার জন্য একটাই নিয়ম—বউকে খুশি রাখুন। এমন কিছু করুন যাতে সে খুশি থাকে।...
কেন টাক পড়ে?
চুল পড়ে যায় আর নতুন চুল গজায় অনেকের।। তবে অনেকের আবার চুল পড়ে মাথা একেবারে ফাঁকা হয়ে যায়। মাথার ত্বকের লোমকূপের কোনো সমস্যা, চুলের...
যে সাত ধরনের নারীদের এড়িয়ে চলা উচিত পুরুষদের!
পুরুষদের বলছি। জীবনে একদিন না একদিন নারী আসবেই, এ নিয়ে তাড়াহুড়োর কিছু নেই। কাউকে ভালো লাগল, আর সঙ্গে সঙ্গে প্রেমে পড়ে গেলেন কিংবা বিয়ে...
তুলসি পাতা কেন খাবেন?
সনাতন ধর্মাবলম্বীদের কাছে তুলসি গাছ অতিপবিত্র। প্রতিদিনের গৃহ দেবতার পূজোয় বা ভোগে তুলসি পাতা ব্যবহার করা হয়। তবে শুধু পুজার কাজেই নয় রোগ নিরাময়ে...
বাড়িতে রক্তচাপ মাপেন?
শুধু রক্তচাপ মাপার জন্য চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার কোনো মানে হয় না। হোম মনিটরিং বা বাড়িতে রক্তচাপ মাপার অভ্যাসকে আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন উৎসাহিতই করছে। এতে...
রক্তনালী ব্লক হওয়া প্রতিরোধ করতে ৭ টি খাবার
অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে রক্তনালী ব্লক হওয়া খুবই স্বাভাবিক একটি ব্যাপার। এবং শুধুমাত্র এই কারণে হৃদপিণ্ডের নানা সমস্যায় ভুগতে দেখা যায় অনেককে।...
হৃদরোগে মাথাব্যথা
আলম ৩৪ বছর বয়স। গত ২ মাস ধরে মাথার ব্যথায় ভুগছেন। রোগীর অন্যান্য পরীক্ষার পাশাপাশি রক্তচাপ মেপে দেখা গেল রক্তচাপ অনেক বেশি। সিস্টোলিক রক্তচাপ...
ব্যথা দূর করার খাবার
শরীরের নানা স্থানে অনেকেরই ব্যথা তৈরি হয়। এসব ব্যথায় অনেকেরই স্বাভাবিক কাজকর্মে ব্যাঘাত ঘটে। তবে কয়েকটি খাবার ও মসলা যদি আপনার খাদ্যতালিকায় রাখেন তাহলে...
ইস্তিরি ছাড়াই কাপড়ের ভাঁজ দূর করুন
কুঁচকানো বা ভাঁজ পড়া কাপড় পরতে কারুর ভালো লাগে না। কিন্তু সবসময় ইস্তিরি করতেও সময় হয় না বা মন চায় না। তবে কিছু ট্রিকস...
ঈদের খাবার কেমন হবে
আসছে ঈদে আনন্দ ও উৎসবের মধ্যে অনেকের অতিভোজন হয়ে যায়। মিষ্টি-মণ্ডা ও চর্বি থেকে এসবের বাহুল্য ঘটে দিন-রাতের খাওয়ায়। এতে শরীরের ওজন বাড়ে। সামনে...
সর্বশেষ নিবন্ধ
অনিয়মিত পিরিয়ড নিয়মিত করার ৬ সহজ উপায়
প্রাপ্তবয়স্ক একজন কিশোরী কিংবা তরুণীর নিয়মিত ও সময়মতো পিরিয়ড বা মাসিক হওয়াটা স্বাভাবিক। তা না হয়ে মাসিক যদি অনিয়মিত হয়ে পড়ে, তখন বুঝতে হবে...
শীতে ত্বক-ফাটার ঘরোয়া ৫ প্রতিকার
প্রকৃতিতে শীত জেঁকে বসেছে। সঙ্গী করে নিয়ে এসেছে কিছু মৌসুমি সমস্যা। এ সময়ে ত্বকের সবচেয়ে বড় সমস্যা হচ্ছে ফেটে যাওয়া।যাদের ত্বক শুষ্ক তারা এ...
বিচ্ছেদ যন্ত্রণা থেকে মুক্তির ৭ উপায়
হাতে হাত রেখে অনন্তকাল একসঙ্গে চলার প্রত্যয় নিয়েই শুরু হয় প্রেমের যাত্রা। সেই যাত্রায় কখনও কখনও ছেদ পড়ে। কারও সেই সম্পর্ক জোড়া লাগে আবার...
